Frank ohjaa aamutunnit ti-to.
Aamukortti (klo 6-8.30)
vain 55,00€/ 40,00€ (10xkortti). Tervetuloa!


Varaa paikkasi tunnille varausjärjestelmän kautta: varaaheti.fi/aukijoogakoulu!

Johanna Karhu

Uusi viikko tunti perjantaisin kello 18-19
=> YIN-joogaa

Hei, olen Johanna ja aloittanut joogaohjaajana hathajoogan parissa vuonna 2022, täydentäen osaamista yinjoogassa ja traumasovelletussa joogassa. Joogaohjausten ohella opiskelen kognitiiviseksi lyhytterapeutiksi ja puuhastelen lemmikkikoirien kanssa vapaa-ajalla.

Koen, että yinjooga sopii kaikille harjoitettavaksi – ympäri vuoden. Yinjoogaa suosittelen myös niille, jotka etsivät lempeää joogatyyliä ja arvostavat harjoituksessa tyyneyttä, rentoutta ja rauhaa. Lämpimästi tervetuloa yinjoogatunneilleni Auki joogakoululla!

YHTEISTYÖ AUKI JOOGAKOULUN TILOISSA ALKAA 15.7.2024

 
Aukijoogakoululla on suunitteilla jatkaa yhdessä Tampere Zen Centerin kanssa
( https://tzc.fi/ ) aukijoogakoulun joogasalin tilat.
1. Vuokraamalla yhdessä tilaa voisimme lisätä salin käyttöä ja puolittaa vuokramenot.
2. Olisimme todella iloisia jos tämä onnistuisi, ja se alkaisi jo heinäkuussa.

Tulossa 2.-8.10. Karpathos/ Kreikka

Katso lisätietoja tästä:
Suomeksi ja in English
Retriitti toukokuu 2024_Kreikka

Linda Taakalan ja Frank Kappaksen Lokakuun retritille Karphatokselle 2.-8.10.2024. Lisätietoja Joogasalonki Linda Taakala

Täällä linkki harjoitukseen.Linkki podcastiin

Astangajoogaharjoitus ohjaajana Frank Kappas. (YouTube videona)
Tervetuloa tekemään harjoitusta kotimatolta! 

Frank Kappas Native Yoga Toddcastin vieraana. Kuuntele Frankin ajatuksia Astangajoogasta, Vipassana-meditaatiosta ja läsnäolosta!Frank on opettanut Astangajoogaa jo yli kahden vuosikymmenen ajan. Lisäksi hän järjestää retriittejä ja kursseja säännöllisesti Suomessa ja Pohjoismaissa.​ ​ 

 

fi
fi